Gli Spaghetti Secchi Shirataki Zenpasta sono una varietà di spaghetti giapponesi tradizionali realizzati con il tubero di Konjac, una pianta asiatica. Questi spaghetti sono particolari perché composti principalmente da glucomannano, una fibra alimentare preziosa presente nella farina di Konjac. Il glucomannano è noto per i suoi benefici per la salute, come il mantenimento dei normali livelli di colesterolo, quando consumato regolarmente insieme a uno stile di vita sano e attivo.
Ciò che rende gli Spaghetti di Shirataki Zenpasta un’opzione appetibile per coloro che seguono una dieta a basso contenuto calorico o a basso contenuto di carboidrati è il loro apporto nutrizionale. Questi spaghetti forniscono solo 28 calorie per 100 grammi, il che significa che puoi soddisfare la tua voglia di pasta senza aggiungere molte calorie alla tua dieta. Inoltre, sono praticamente privi di carboidrati, il che può essere vantaggioso per coloro che seguono una dieta a basso contenuto di carboidrati o cercano di ridurre l’assunzione di carboidrati.
Spaghetti Secchi Shirataki di Konjac Zenpasta
Una caratteristica positiva degli Spaghetti Secchi Shirataki Zenpasta è il loro alto contenuto di fibre. Una porzione di 180 grammi di questi spaghetti fornisce ben 23 grammi di fibre. Le fibre sono importanti per la salute digestiva e possono aiutare a mantenere una sensazione di sazietà più a lungo, il che può essere utile per il controllo del peso.
Ingredienti
Farina di konjac, amico di tapioca, correttori di acidità: acido citrico, idrossido di calcio.
| Valori Nutrizionali per 100 g di prodotto cotto |
|
| Energia | 28Kcal |
| Grassi | 0 g |
| – di cui saturi | 0 g |
| Carboidrati | 0,5 g |
| – di cui zuccheri | 0 g |
| Fibre | 13 g |
| Proteine | 0 g |
| Sale | 0 mg |
Modo d’uso
Mettere gli shirataki in una generosa quantità di acqua bollente e farli cuocere per almeno 10 minuti. È possibile prolungare il tempo di cottura senza preoccuparsi che diventino scotti. Successivamente, scolare e sciacquare accuratamente sotto acqua bollente. In seguito, saltare in padella gli shirataki insieme al condimento preferito.
Formato
Gli Spaghetti Secchi Shirataki di Konjac Zenpasta sono in confezione da 75 g e 250 g.
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